En lyckad "Prova på Dag" för studenter på det Idrottsvetenskapliga programmet

Gävle, 5 september 2024 - Torsdagens "Prova på Dag" i anpassad fysisk aktivitet i Gavlehov i blev en lärorik dag för studenterna på det Idrottsvetenskapliga Programmet i årskurs ett från Högskolan i Gävle. Dagen, som var en del av introduktionsveckan inom anpassad fysisk aktivitet, erbjöd en värdefull inblick i hur olika idrotter kan anpassas för personer med funktionsnedsättningar. Deltagarna fick prova på paralympiska idrotter såsom goalball, rullstolsbasket och kryckfotboll.

Dagen inleddes klockan 13:00 med en introduktion av Mattias Bergdal, Idrottskonsulent i KF Heros, som gav en kort presentation om deras verksamhet. KF Heros är en idrottsförening som riktar sig till personer med funktionsnedsättningar. De har verksamhet i idrotter som: boccia, bowling, dansgympa, elinnebandy, innebandy och fotboll. Mattias berätta om att de söker nya ledare till deras verksamhet, är du eller känner någon som är intresserad av att hjälpa till i föreningen som ledare eller som någon annan roll? Kontakta Mattias Bergdahl för vidare information på mattias@kfheros.se Läs mer om KF Heros på deras hemsida - https://www.laget.se/KFHeros Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

En praktisk inblick i parasport
Det var tre stationer som deltagarna fick prova på parasport som bestod av goalball, rullstolsbasket och kryckfotboll.

Goalball är en idrott utvecklad för personer med synnedsättning. Under ledning fick deltagarna, med ögonbindel, testa sina förmågor att orientera sig på planen och samarbeta för att kasta en boll på 1,25 kg med pinglor i mot motståndarens mål. Upplevelsen gav deltagarna en ny insikt att goalball är svår idrott med att endast använda hörseln och känseln.

Några av de lagidrotter som finns för personer använder rullstol är basket, rugby och innebandy. Gemensamt för dessa är att det krävs en del bål- samt armfunktion. Idag fick deltagarna prova på rullstolsbasket och fick lära sig vilka relger som gäller och fick sig en inblick i vilken styrka och teknik som krävs för att spela rullstolsbasket.

Kryckfotboll är en idrott som främst spelas i Brasilien, England och i utvecklingsländer för spelare som har en amputation. Här fick deltagarna prova att förflytta sig på kryckor, passa, skjuta och uppleva vilka krav som ställs på idrottarna. Det blev tydligt ganska snabbt att detta är en idrott som kräver en hög styrka och kondition.

Reflektion och sammanfattning
Efter att ha roterat mellan stationerna, samlades alla deltagare i idrottshallen för en avslutande reflektion. Diskussionen handlade om de lärdomar och insikter som dagen gett. Deltagarna uttryckte uppskattning för möjligheten att få prova på och förstå de utmaningar som människor med funktionsnedsättningar kan möta i idrottsvärlden.

Syftet med dagen var att skapa en medvetenhet och förståelse för vad det innebär att idrotta med en funktionsnedsättning och hur fysisk aktivitet kan anpassas för att inkludera alla. Genom att simulera olika funktionsnedsättningar och prova på paralympiska idrotter, fick deltagarna en djupare förståelse för inkluderingens betydelse i idrottssammanhang.

Tack till Högskolan i Gävle att vi fick komma och genomföra denna aktivitetsdag tillsammans med er och era studenter.

Här nedan kan ni se blider från dagen