Samling 3: UG Herr

Deltagare

• UTESPELARE
  1. Abd Ur
  2. Ahmad
  3. Anders (fredag och lördag)
  4. Aws
  5. Fredrik
  6. Johannes
  7. Mattias
     
  8. Navid
  9. Sulle
  10. Tage
• LEDARE
  1. Benjamin (målvakt)
  2. Elin (målvakt- och guidetränare)
  3. Jonna (fredag, arbetsgrupp magic 5)
  4. Mark (huvudledare)
  5. Martin (flow)
  6. Samuel (fysio)
     

Inrikes resor

• Benjamin, Martin, Navid, Samuel, Sulle
  • Martin ansvarar tur och retur
  • Anländer Västerås fredag 17:26 och tar sedan lokalbuss till hotellet.
• Ahmad, Aws, Tage
  • Mark ansvarar för bokning men ej ledsagning i Uppsala
  • 72-timmars UL biljett kommer torsdag kväll via Messenger. Spara ner bara.
  • Buss 773 avgår läge C5 Uppsala Centralstation kl. 16:35 akomst kl. 17:57 Västerås Centralstation där ni möts av Elin eller Mark
  • Hemresa innehåller byte i Enköping.
  • Avresa Västerås Centralstation 14:16 - 15:00 Enköping station Läge B1 – sedan avresa Enköping station 15:08 Läge C2 buss 804 med ankomst Uppsala C 16:06 Läge B2
• Abd Ur, Elin, Johannes, Mark
  • Abd Ur hämtas upp hemma medan alla andra har avresa 14:30 vid parkeringen Personnevägen 75 (vid 5 planen)
  • Hemresa söndag bestämmer vi i Västerås.
• Anders, Fredrik, Jonna, Mattias
  • Fixar själva

Schema

Fredag 4 juli

• OBS! ÄT MIDDAG INNAN SAMLINGEN
• 19:30 Samling vid Good Morning Västerås Hotel reception på Slånbärsgatan 1, 722 23 Västerås
• 19:50 Samling vid planen
• 20-21:30 Fotbollspass 1 teknik och funktionell taktik

Lördag 5 juli

• 08:00 Frukost
• 09:30 Samling för avfärd
• 10:00-12.00 Fotbollspass 2 inklusive matchlikt spel
• 13:00 Lunch
• 14:30-16:30 Fotbollspass 3 inklusive matchlikt spel
• 18:00 Frukt, feedback och taktik
• 19:00 Middag

Söndag 6 juli

• 08:00 Frukost
• 09:00 Utcheckning och samling för avfärd
• 09:30-11:30 Fotbollspass 4 teknik och funktionell taktik
• 13:00 Lunch
• 14:00 Avfärd

Väder

• SMHI Länk till annan webbplats. Västerås 10-dagars

Ta med

• Tofflor
• Svart/vitt UG Adidas topp om du har
• Bekväma tränings-, utekläder och skor för att klara schemat
• Turffotbollsskor för spel på konstgräs
• Benskydd
• Telefon, laddare
• Necessär, ev. medicin osv
• Vattenflaska
• Glatt humör
• MARK HAR: Medicinväska och Matchställ Svart och Blått.

Boende

• ANDERS, FREDRIK, JONNA, MATTIAS: Bor hemma
• AWS & AHMAD & ABD UR
• JOHANNES & TAGE
• NAVID & SULLE
  
• BENJAMIN & SAMUEL
• ELIN
• MARK & MARTIN

Ledsagningschema

• Börjar vid ankomst till hotellet
  • BENJAMIN: JOHANNES & TAGE
  • ELIN: AHMAD & ABD UR
  • MARK: ANDERS & AWS
  • MARTIN: FREDRIK & MATTIAS
  • SAMUEL: NAVID & SULLE
    

Mat

• FRUKOST: På hotellet eller hemma för Västmanlandlänningar
• LUNCH/MIDDAG: Mark ordnar

Försäkring

• Alla spelare och ledare försäkras av Folksam genom sitt medlemskap i Mälarhöjdens IK Fotboll Nationella Utvecklingsgruppen i 5-a-side (UG) genom MIK Sound.

Kommunikation

• Om UG/UG+ PDF pdf, 894.5 kB.
• Intern: Messenger chatt
• Intern/Extern: Denna sida
• Extern: Instagram @sweden_5_a_side Länk till annan webbplats.

Kostnad

• Resor till och från Sweden 5 aktiviteter tas av din lokal Magic 5 förening om inget annat anges.
• DU BETALAR: SEK 300 PER ÅR för Sweden 5 medlemskap genom Mälarhöjdens IK Fotboll (SEK 200) och MIK Sound (SEK 100)
• Skriv in ditt FÖR- OCH EFTERNAMN när du swishar SEK 300 till 123 426 52 52
• Swish QR-kod nedan