Parasportveckan 2025
8-14 september

Parasportveckan - Veckan då vi sätter parasporten på kartan!

Veckan arrangeras i samverkan mellan parasportdistrikten i Södermanland, Västmanland och Stockholm samt RF-SISU-distrikten i Stockholm, Sörmland, Västmanland och Uppland.

Kvällarna under veckan är fyllda med föreläsningar och paneldisskussioner om parasport. De arrangeras digitalt via Teams och är kostnadsfria. Alla är välkomna på dessa föreläsningar och du kan delta vid hur många du vill!
Här är finner du inbjudan för hela veckan du får gärna hjälpa oss att sprida den genom ditt nätverk.
Öppna den här: Inbjudan Parasportveckan 2025 Pdf, 1.7 MB, öppnas i nytt fönster.
Ladda ner den här: Inbjudan Parasportveckan 2025 Pdf, 1.7 MB.

Under veckan erbjuder varje distrikt möjlighet att prova på ett flertal parasporter i olika format. Vi kommer fylla på med information om prova på dagarna löpande.

Måndag 8 september
Synnedsättning - inget hinder för idrottande

När: 18.00-19.30
Var: Microsoft Teams
Arrangör: RF-SISU Västmanland och Västmanlands Parasportförbund
Anmälan: Klicka här Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Inbjudan: Se fullständig inbjudan här Pdf, 614.2 kB, öppnas i nytt fönster.

Alice Berntsson är en ledare och idrottare som trots sin unga ålder har stor erfarenhet av ledarskap inom parasporten. I sin föreläsning lyfter hon de svårigheter men också möjligheter som finns för personer med synnedsättning kopplat till idrotten och ger verktyg för hur vi kan få denna målgrupp i rörelse. Hör Alice berätta om “Idrottsskolan” som sänker tröskeln in i föreningslivet, hur idrottsrörelsen kan bli öppen för alla och hur Alice själv ser på denna målgrupp.

Det handlar om att våga! Som ledare våga tro på sina aktiva och som aktiv våga tro på sig själv!

Tisdag 9 september
Så gör vi idrottsevent tillgängliga för fler!

När: 18.00-19.30
Var: Microsoft Teams
Arrangör: RF-SISU Stockholm och Parasport Stockholm
Anmälan: Klicka här Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Inbjudan: Se fullständig inbjudan här Pdf, 1.4 MB, öppnas i nytt fönster.

Hur skapar vi tillgängliga idrotts event/arrangemang för personer med funktionsnedsättning?
RF-SISU Stockholm bjuder tillsammans med Stockholms Parasportförbund
in till en spännande kväll där vi samtalar kring hur vi skapar tillgängliga arrangemang för personer med funktionsnedsättning. Arrangemanget är en del av den årliga Parasportveckan.
I kvällens samtal kommer du att få möta personer från våra tre målgrupper samt tjänstepersoner från Stockholm stad.
Kvällen bjuder på inspiration, konkreta tips och givande samtal om inkludering, tillgänglighet och smarta lösningar. Oavsett om du är ledare, arrangör, föreningsaktiv eller bara nyfiken – det här är ett tillfälle du inte vill missa!

Samtalen kommer att modereras med utrymme för tankar, inspel och frågor.

Onsdag 10 september
Utveckla föreningens Paraverksamhet - Fyra föreningar berättar

När: Onsdag 18.00-19.30
Var: Digitalt på Microsoft Teams eller fysiskt på IFU Arena
Arrangör: RF-SISU Uppland
Anmälan: Klicka här Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Inbjudan: Se fullständig inbjudan här Pdf, 933.9 kB, öppnas i nytt fönster.

RF-SISU Uppland bjuder in till samtal med fyra idrottsföreningar om deras tankar och idéer kring att utveckla parasport verksamhet. Arrangemanget är en del av den årliga Parasportveckan.

På panelsamtalet deltar representanter från fyra föreningar som kommer att berätta om sina erfarenheter kring att driva och utveckla paraverksamhet.

• Eskilstuna Parasportförening berättar om hur de har utvecklat verksamheten inom föreningens olika idrotter.

• IK Sirius FBC berättar om deras utveckling av rullstolsinnebandy.

• Uppsala Parasportförening berättar om deras arbete med Normbollen Trygg tillsammans.

• Vaksala SK berättar om deras 5-a-side, fotboll för personer med synnedsättning, samt om deras fotbollslag för barn och ungdomar med intellektuell funktionsnedsättning.

Målgrupp: Tränare, ledare och förtroendevalda i en idrottsförening. För dig som har eller som vill utveckla parasport i er förening eller bara vill öka din kunskap.

Torsdag 11 september

Men det här är ju orättvist! – Kost och viktkontroll för oss med rörelsenedsättning

När: Torsdag 11 september 18.00-19.30
Var: Microsoft Teams
Arrangör: RF-SISU Sörmland och Södermanlands Parasportförbund
Anmälan: Klicka här Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Inbjudan: Se fullständig inbjudan här Pdf, 123.9 kB, öppnas i nytt fönster.

Den här föreläsningen kommer att handla om varför det kan vara så svårt att hålla en hälsosam vikt när man har en rörelsenedsättning – och hur vi kan äta för att må bättre!

Hanna är folkhälsovetare med inriktning på hälsa för personer med funktionsnedsättning. Hon har lyssnat på och arbetat med personer med olika funktionsnedsättningar i nästan hela hennes yrkesliv, bl.a på en rehabklinik och på Parasport Sverige. Eftersom Hanna själv har en rörelsenedsättning vet hon hur svårt det kan vara att leva hälsosamt, med de livsvillkor som vi har. När Hanna var 31 år hade hon en nyfödd bebis, 15 kilos övervikt och en stressfraktur i foten. Alla hennes strategier blev obrukbara och hon blev tvungen att tänka om.

Hanna jobbar sedan fyra år tillbaka som projektledare för stiftelsen Spinalis. Spinalis är en allmännyttig stiftelse, vars huvudmål är att främja forskning och behandlingsutveckling inom ryggmärgsskadeområdet. Deras vision är ett bättre liv för alla som lever med en ryggmärgsskada.