Börja med parasport

Vanliga frågor om parasport

Vad är parasport?

Parasport är idrott för personer med funktionsnedsättning. Det finns många olika idrotter och möjligheter att träna, tävla och delta utifrån sina egna förutsättningar.

Vem kan börja med parasport?

Parasport riktar sig till personer med olika typer av funktionsnedsättningar, exempelvis synnedsättning, intellektuell funktionsnedsättning och rörelsenedsättning. Många föreningar erbjuder också inkluderande verksamhet där personer med och utan funktionsnedsättning idrottar tillsammans.

Kan jag börja idrotta även om jag aldrig har tränat förut?

Absolut! Du behöver inte ha någon tidigare idrottserfarenhet. Det viktigaste är att hitta en aktivitet som du tycker om. Vi hjälper dig gärna att hitta en förening eller prova-på-verksamhet.

Hur vet jag vilken idrott som passar mig?

Det finns många idrotter att välja mellan. Vissa är särskilt anpassade för personer med specifika funktionsnedsättningar, medan andra kan utövas av många olika personer. Fundera på om du gillar lagidrott eller individuella aktiviteter, och vad du tycker verkar roligt. Kontakta oss så hjälper vi dig att utforska alternativen.

Kan jag engagera mig som ledare?
Ja! Du kan bidra till parasporten som tränare, ledare, funktionär eller volontär. Kontakta oss så berättar vi mer om möjligheterna att engagera dig lokalt där du bor.